T reffpunkt

Jeden Donnerstag, 18:00
Turnhalle Sekundarschulhaus
Hochfeldstrasse 44, Bern

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Gruppe 1
Die schnellste Gruppe, wird durch Hans Schenk und Christoph Glauser geführt.
Zügige und Ausgiebige Läufe in die nähere Umgebung sind für Beide typisch.
Den Minuten Schnitt llassen sie selten unter 5:30 - 6:15 Min pro Km werden.



Gruppe 2
Mit Ruhe und Gelassenheit führen Alfred Schneider und Alfred Glauser diese Gruppe.
Im lockeren Dauerlauf geht es durch den Bremgartenwald oder hinunter an die Aare.
Der Minuten Schnitt in dieser Gruppe liegt zwischen 6:15 - 6:45 Min pro Km.



Gruppe 3
In dieser Gruppe herrscht Gemütlichkeit. Ruth Lüscher führt diese Gruppe erfolgreich seit mehreren Jahren. Ihr Erfolgsrezept ist:
NUR DIE RUHE BEWAHREN
Ideal für Laufanfänger die einen Schnitt von ungefähr 7:00 Min pro Km laufen können.
Im gemütlichem Tempo geht es ca. 1 Stunde in die nähere Umgebung. Der Bremgartenwald bietet hier allerlei Alternativen. Stress ist in dieser Gruppe ein Fremdwort.